おはようございます
爽やかな朝ですね～
そして、今日、明日を頑張れば三連休という方が多いのでは～？
私は三連休ではありませんが、今日頑張れば二連休で～す！
ＧＷ前半は天気も良さそうでテンション上がりますね～
お休み目指してバリバリ働いちゃいましょ～！
と、その前に！
ストイックにお仕事を頑張ってしまう男性陣にひとつお勧めしたいことが
「休日はいかがお過ごしですか？」
ゆっくりお家で休む方、
またまたストイックにお出かけする方、様々かと
しかし一週間働いて疲れがたまった体で休日に突入しても、
「ドッ」と疲れが出て身体はなかなか休まらないものです
そこで一度身体をリセットしてください
お勧めは！
「男ヨガ」
ヨガの呼吸法で疲れた神経を落ち着かせ
ヨガのポーズで血流を良くし、
凝り固まった体をほぐし、溜まった老廃物を流します
ヨガのポーズと言ってもストレッチをイメージしていただければＯＫ
難しいことは何もありません
まずはヨガで一度身体をリセットしてから、
寝るも遊ぶもリラックスしてみてください
少しの時間、ヨガに費やすことで快適な休日になりますよ～
また、フロンタウンでは皆さんの休日を無駄にしないために
朝一の開催です！！
毎週土曜の朝１０：１０～１１：１０
「男ヨガ」を開催しています！
お値段も1時間820円とお財布に優しい
詳しくはこちらから
http://www.frontown.com/info/2018/0326_1.html
ぜひご参加ください
フロンタウンさぎぬま 浦野