カウンセリングオフィス・フロンティアの小島俊久です。
今日は、午前中が心理臨床研究会。６名の方が参加してくれました。
通算２４回目の今年最後のテーマは「認知行動療法の実際」です。参加者全員が一度は学んだことのあるセラピー。
内的過程に焦点を当て、非合理的信念や自動思考を反証や論駁し、適正思考を獲得するわけですが、医療現場などで行うフォーマットではなく、対話療法（カウンセリング）の中で認知行動療法的アプローチとしてどのように活用しているかについてシェアしました。
私が良く使う心象（スキーマ）を図示したものなどを紹介しました。
皆さんに印象として残ったものは、テクニカルな部分より理念の部分だったようです。行動療法からの派生ではありますが、ヒューマニスティック・モデル的アプローチであることが伝わってよかったです。
来年の１回目はそのヒューマニスティック・モデルの代表格のパーソン・センタード・アプローチから「共感的に理解する」をテーマにレクチャーします。
３か月スケジュールが決まっていますのでご確認ください。
最後に１年を各自振り返り、来年の抱負語ってもらい終えました。
また来年、実践的な学びを続けましょう！
そして午後からはカウンセリング教室。
今週のテーマは「将来不安」でした。
ロールプレイなしの各自が持つリアルテーマでのセッションでした。
ビデオSVは参考になったのではないでしょうか。テーマがスライドしていくことに寄り添いながらも、本質を見失わないことがいかに重要かがよくわかるケースでした。
夜、カウンセリングだったのですがそのテーマが「将来設計」だったという、プロセス心理的さもありなん、と、勝手に納得する一日でした。
ではまた。
【カウンセリング教室】
教室生募集中！
どなたでも、いつからでも入会できます。
水夜クラス 19：00～21：00
木朝クラス 10：30～12：30
土昼クラス 14：00～16：00
来週テーマは「親子問題」です
他者との良好な関係を築くコミュニケーションスキルを習得
詳細はこちら↓
http://www.cc-frontier.jp/cogkyousitu.pdf
1月8日(日）10：30～12：30
１月１４日（土）10：30～12：30
カウンセリング勉強会
定員／8名
参加費／お茶代程度
心理カウンセリングやセラピーを学んだ方ならどなたでも参加できます
1月21日（土）10：30～13：00
フロンティア心理臨床研究会
定員／10名
参加費／3000円
レクチャー「パーソン・センター 共感的に理解するとは」
他事例検討、カウンセリング実習などを行います
1月29日（日）14：00～17：00
生活に役立つ心理学セミナーシリーズ
「心地よいコミュニケーションのコツ」
定 員／8名
参加費／6000円
・コミュニケーションの意味／生きている証拠
・親子／似たもの同士のコミュニケーション
・夫婦／対立と補完のコミュニケーション
・職場／和風アサーティブ表現を習得しよう
・その考え方がコミュニケーションに反映しています
各セミナー詳細はこちらから
http://www.cc-frontier.jp/study.html
カウンセリング＆コンサルティング フロンティア
http://www.cc-frontier.jp/
セミナー・講座・カウンセリングの申込み受付中です
