9月28日 献立

朝食

ご飯

炒り玉子

菜の花のさっぱり和え

みそ汁

マンゴー杏仁

昼食

ご飯

鶏肉の唐揚げ

じゃが芋の煮物

オニオンの和風サラダ

すまし汁

夕食

ご飯

カレイの照り焼き

高野豆腐の煮物

カリフラワーの磯和え

みそ汁