朝食
ご飯
竹輪と野菜の炒め物
納豆
みそ汁
みかんゼリー
昼食
うなぎ丼
切干大根煮
キャベツと夏野菜のさっぱり和え
すまし汁
夕食
ご飯
チキンのレモン焼き
ジャーマンポテト
パスタサラダ
みそ汁
土用の丑
【土用の丑の日】には、「う」のつく食べ物で無病息災を
祈願すると言われています
タンパク質や疲労回復に役立つビタミンB2などを
豊富に含んでいるうなぎは、
夏バテ防止や食欲不振の解消につながるため、
土用の丑の日に食べられることが多いです