今日から感謝ノートを書く！☆

八正道研修で、
感謝ノートの書き方を教えていただいた。

今夜は100均で、
A5サイズのノートを買って来た。

左側は自分の素晴らしいとこを書く。
右側は家族や守護霊さん達への感謝を書く。

毎日続けると、
ハッピーになること間違いなし！