まぁ、気のせいなんだけれど、平穏な日々が過ごせないときに限って夜中に前駆陣痛的なものが来るようになった。
平和に過ごしてる時は夜は割とゆっくり寝れるのだ。
ということで昨日は寝るのが大変だった。なぜだかはお分かりいただけるであろう。
そして今朝に関しては朝起きてから嫌な気分だった。
私のメンタルのバロメーターとして、朝から気分が悪かったり、鬱っぽかったときはメンタルが限界を超えていると認識している。
昨日は大丈夫だと思ったけれど、やはりどこか精神的に来たのであろう。
いくら旦那に助けてもらったとしたとしても、物理的に自分の体が反応しているのと今朝の感じだとかなり来ていることが分かった。
最悪な状態で前向きになれなくて出産に挑みたくない、私は本当に今まで頑張ってきて授かってやっとお子に会えるのだ。
笑顔で迎えてあげたいし、彼女にもあまりストレスを与えたくない。
お腹に入っているとはいえ、私がストレスを感じたらこの子もストレスを感じてしまうと思ってなるべくポジティブに考えてきた妊娠生活だったので、というか普段は基本的にポジティブなほうだと思うのだが。
今日は無理せず、1日素敵な気分になれるように何か自分にご褒美を上げたいと思う。
例えば好きな時間にお風呂入ったり、余裕があれば美容的なことをしてみたり。
映画は見るものがあるかわからないけれど、何かこう気分がよくなるようなことをしていこうと思っている。
旦那の家族のことを頭から消すことが出来るのであればもっといいと思う。
彼の家族はいい人たちだけれど、今は自分に余裕がないので一度シャットアウトさせていただこう。
頑張ろう自分、これからの未来のために。