娘を妊娠してから腰痛持ちになった私
年に１、２度「こりゃ アカン
」という痛みに見舞われます
昨日の朝起きようとしたら、まさしく「こりゃアカン
」な痛みが・・・
それでも歩くのは平気だし階段の昇り降りも大丈夫
ただ“前かがみ”の姿勢になると「イタタタターッ」という状態
とりあえず昨日は一日様子を見て
今日も痛みが引かないので、久しぶりにカイロプラクティックに行ってきました
私がお世話になっているのは「健身堂」さん
です
どうしようもなく痛くなったときにしか行かないので
行くたびに体のガタガタさ加減を言い渡されます
今日は「腰が猫背になってる」にはじまり
「骨盤がね～」は毎度のことで・・・
「ここ硬いね、あ、ここも」と指摘されて 「私の体って・・・
」と、ちょっとショックでした
それでも１時間施術してもらって なんだかスッキリ
ちょっとかがんだだけでも痛かったのに 前屈できるまでになったんですよ
完全に痛みがとれた訳ではないけれど、ずいぶん楽になりました