【自分の気持ちに忠実になると言う事】
始まりました!happyちゃんの イマココ7days
過去や未来を見るんじゃなくて 今を感じる
今の自分の感情を感じる
7日間のトレーニング
数年前から自分の気持ちを大切にして 嫌なことを辞めてやりたい事をするという事をしてきた
随分できてきたと思う
そして更にパワーアップの今この瞬間を心地よい状態にする
それがイマココ7days
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その筋肉を緩める事で 小顔効果とリフトアップを実感していただけます
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こんにちは。
三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。
昨日は5年振りにエステの先生 森柾先生の講座を受講しました
オーナーコースを申し込んでたのに 全然受講できてなかった^^;
講義の中で 私達はとっても素敵なお仕事をさせて頂いてるんだなぁって思った事
睡眠はθ派がでます
エステは熟睡しなければ α派が出ます うとうとしている状態
睡眠(θ派)60分=エステ(α派)10分
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