イライラを笑顔に!困ったをチャンスに!ママと子どものサポーターまついまきこ【ココロサロンSORA 横浜市鶴見区】 -2ページ目

イライラを笑顔に!困ったをチャンスに!ママと子どものサポーターまついまきこ【ココロサロンSORA 横浜市鶴見区】

女性と子どものサポーターまついまきこです 子どもやパートナーにイライラしたり、お母さんやお父さんにモヤモヤしたり…アドラー心理学の勇気づけと魔法の質問(コーチング)であなたと家族の笑顔を応援します!学んだ日からご自宅で、あなた自身が家族に使えます!

おはようございます

女性と子どものサポーターまついまきこです


子どもと久しぶりにラーメンを食べに行きました。

19歳の食欲に絶句!

特盛ラーメンって!たぶん、普通のラーメンの2倍⁈の量に見えた…


我が子ながら、「こいつ、わかってるなぁ!」とうなったのが食べる前に「いただきます」と手を合わせたこと。


家でご飯を一緒に食べるけど、バタバタしていて気にしていませんでした(いただきますごちそうさまを言ってるのは知っていたけれど)


彼と手を合わせて「いただきます」を言うことについて話したところ、昔見たアニメや映画で「命をいただいていることを実感した」からだそうな…

それから、手を合わせることにしたんだそうです。


命をいただいて生かされていることを忘れてはいけないなぁと改めて思いました。


ちなみに、私が彼の幼い頃に伝えた「命いただきます」の話しは、すっかり消化されてしまったようですが(=忘れたっぽいけど、伝わっているのでヨシッ(笑)


最後まで読んでいただき、ありがとうございます



お久しぶりのラーメン!

美味しくいただきました







おはようございます

女性と子どものサポーターまついまきこです。


今週も母に差入れ。


ブロッコリーとスナップエンドウは、わが家では茹でるのではなく蒸します。


茹でるより蒸す方が栄養素が残りやすいそうですヨ!


でも

まぁ…


楽チンで美味しいので、私は蒸し野菜が好き。


鍋に水を少し(底から2ぶんめぐらい)入れて火にかける。野菜(例えばブロッコリーなら、食べやすい大きさに切り分けておく)に塩をパラパラ…!そのまま鍋に入れて、フタをして2分(母に差し入れる場合は3〜4分。少し長めに蒸して柔らかめにします)。

出来上がり! 

歯ごたえも味も私好みです。お試しあれ!







最後まで読んでいただき、ありがとうございます



おはようございます

女性と子どものサポーターまついまきこです


『やらなくちゃ!頑張らなくちゃ!』って

気持ちが強くなると…

なぜか、続かないような気がします(私の経験からですが)


そんな時は、ひと休み、ひと休み。


そして…


「ぼちぼちいこか〜」


って言ってみたりします。


『楽しんでいますか?』

『頑張り続けていませんか?』


最後まで読んでいただき、ありがとうございます



きれいに咲きました







おはようございます

女性と子どものサポーターまついまきこです


片付けをしていたら、画用紙の裏表紙に貼ってあった懐かしい方たちを発見!


初めて買ってもらった変身ステッキで変身してない自分に驚き「おかーさん!変身してないっ!」と叫んだあの子は、現在は学校の課題に追われています(笑)


彼が七夕にお願いした『〇〇レンジャーになれますように』という夢は叶いそうにないけれど、何か違う未来を見つけることでしょう。


ちなみに今の幸せな瞬間は寝ている時だそうです(笑)



最後まで読んでいただき、ありがとうございます





おはようございます

女性と子どものサポーターまついまきこです


「どんな気持ち?」って聞くと悩む人が多い


楽しい・嬉しい・愛しい・悲しい・悔しい・怖い・苦しい・切ない…


ついつい、頭で考えてしまい、感情を味わうことを忘れちゃうけど…


こんなことがあると嬉しいな

あんなことがあると悲しいな



「こんなことがあるとこんな風に自分が感じるのね」

と知るのも大切なことだなぁと思う今日この頃です


ぜひ、感情を味わってみてくださいネ


最後まで読んでいただき、ありがとうございます