《山科駅前、滋賀 大津市 お稽古》
リボンアーティスト®︎監修育成 / SNS&起業コンサル
お受験対策 / お稽古 / もはや「何でも屋さん」
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お雛祭りのケーキが売り切れていたので、無印良品のケーキ屋さんで色々と買って来てくれたのですが、その中でもこの抹茶が意外に食べやすかったのでご紹介(飲むのは好きだけど、抹茶味はあまり好きではないのです)
抹茶は美肌など様々な効能があると言われますが、その中でもカテキンはポリフェノールの1種で、抗酸化作用や血糖値の上昇を抑える作用がある成分です。
血糖値の上昇がゆるやかになることで脂肪が増えづらくなるため、太りすぎ対策におすすめです。(今、ブクブクに太っている私にもってこい!)
カテキンは抹茶・緑茶のほかに、柿やりんごなどの果物にも含まれていますが、果物よりも抹茶・緑茶の方が含有量は多いとされています。そして抹茶は茶葉をそのまま飲めるため、カテキンが緑茶の約2倍含まれると言われています。
仲井 ひとみのmy Pick
横から見ると鮮やかなグリーンがたまらない✨
この器もしっかりしていて、ちょうどこのサイズの花器がなかったので、早速再利用✨これから増える菜の花を一先ず入れておくにもぴったり♬
抹茶にはカテキンの他にテアニンと言う成分もはいっているのですが、テアニンは体が冷えがちな冷え性の人や、夜の寝つきの悪い人におすすめと言われており、また抹茶には緑茶の10倍もテアニンが入っていると言われています。優秀〜!!
美は一日にしてならず
お腹の中から美しく〜!
三兄弟ですが、私が一応女子なので、お雛祭りしました♡
イベントお知らせ
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🌹京都伊勢丹
3/10(水)〜3/15(月)
※いつもと閉場日が異なる為ご注意下さい💦
🌹3/24(水)〜3/30(火)
草津近鉄様 2階スタバ前
🌹3/31(水)〜4/6(火)
奈良近鉄様 3階
募集中
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プライベートアメブロレクチャー講座
SNSを活かしながらのコンサルです。初心者、集客力特化したいなど個々に応じた内容となります。
8,000円〜/2h 二人同時可
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