絶賛ダイエット中の私。
この3日間で食事をだいぶ減らしたんです。
この3日間…キムチ、卵2個、ウインナー3本、アボカドケールサラダ、ヨーグルト、納豆2パック。
どこかのホテルの朝食かな?
とにかく、こんな感じで軽く食べて
プランクしたり、尻をふったり、足あげ腹筋したりしたら2キロ減りました。
わーい!!
ただ、元がデブだぶーなので
あと3-4キロは落とさないと体が重たいよ。
パトラッシュ…。
絶賛ダイエット中の私。
この3日間で食事をだいぶ減らしたんです。
この3日間…キムチ、卵2個、ウインナー3本、アボカドケールサラダ、ヨーグルト、納豆2パック。
どこかのホテルの朝食かな?
とにかく、こんな感じで軽く食べて
プランクしたり、尻をふったり、足あげ腹筋したりしたら2キロ減りました。
わーい!!
ただ、元がデブだぶーなので
あと3-4キロは落とさないと体が重たいよ。
パトラッシュ…。
ただいま、デブ真っ只中の私ですが
来週から韓国に3泊4日で旅行行きます。
韓国の可愛い人たちや旅行にきたハッピーな人たちのポジティブなオーラを吸いまくるぜ!
飛行機予約したのが、今さっき。
てかさ、今回何年ごしの思い…
肌管理してきます!!
今回の旅は美活旅。
肌ピカピカにします。
飛行機がティーウェイで往復32000円(今、繁忙期だから仕方ないよね)でとれたのでダッシュで行ってきます!!
韓国では、ラミチェクリニックに肉饅頭な私が初潜入。
この夏おすすめのスポットも近々ブログにアップしていきます。
眉アートにも挑戦するぜ!!
今回の旅→東大門スパレックスのチムジルバン、安定のオリヤン、東大門のイサックトースト、眉アート。
4日目は移動で終わりだから、実質2泊3日の旅。
楽しみすぎるぜ…。
久々に体重計に乗ったら、めっちゃ太ってました。細い体形の子が言う、太っちゃったーじゃなくてガチのぽっちゃりよ!
やぱり、健康的な体と心ってめっちゃ大事。
というわけで、今日から本気のダイエットスタートします。←もはや毎月言ってる。
今日からレコーディングダイエットします。
食べるのがめっちゃ好きなので、もはやジョギングしか道はない。
もうヤダヤダ。
8月は、美活月間にしよう!!
こうなったら、一人オリンピックよ。
朝、納豆とキウイ。
8月末までに
絶対5kgは
痩せる!!