もう食に関するこだわりが今すごくってですね、退院したら、絶対に毎日健康的なご飯を作ろうと心に決めました。
メイバランス、もういらん…。
美味しいけど、いらん…。
そんな時、ふと。
あら?今の旬モノって何だっけ?
と思いついたのが
夏野菜。
↑こんくらいしかありませんでした。
んで、夏の旬の野菜とかお魚とか調べてみると…
【野菜】
アスパラ、いんげん、枝豆、おくら、かぼちゃ、きくらげ、きゅうり、さといも、さやえんどう、サラダ菜、ししとう、しそ、ズッキーニ、そらまめ、とうがらし、とうもろこし、トマト、なす、ゴーヤ、ニンニク、パプリカ、ピーマン、みょうが、モロヘイヤ、らっきょう、レタス、冬瓜
【魚】
あじ、あなご、あゆ、あわび、いか、いさき、いわし、うに、えび、かつお、かます、きす、さざえ、すずき、どじょう、とびうお、はも、ほたて、ほっけ、ほや、もずくなど
があるらしい…。
退院したら、旬のもの使って絶対
自炊する!!
もう普通のご飯、食べたい…!
あー、米が食べたい!!!
