ジョングクの筋トレルーティーンをやってみた！！

今日は、筋トレの話。

BTSジョングクは、毎日これをやっているらしい。

…というわけで、昨日このメニューをやってみました。

結果、

ムリだった。

バーピージャンプあたりでもう記憶ないし、今日は今日とて筋肉痛だし。

ただただ、肩こりが増すっていう…。

ぴえん。

今日は、絶対やらない。

ただぁ！！

体重は、びっくりするくらい減ってた。笑