辛ラーメン食べても咳。
運動した後に咳。
寒くなったら咳。
暑くなっても咳。
もぅ年末にコロナになって
治ったはずの咳症状が一向に
良くならないので
本日病院へ。
かるーいごく初期の喘息みたいだけど
薬と漢方薬で元に戻るらしい。
強い喉を持っている人でも
コロナ禍で潤ってた喉が一旦咳とかで
傷つくと喉が久々の咳にびっくりして
しばらく炎症が続くらしい。
(ケンケン
みたいな空咳が続くって)
あと、あたたかい野菜じゃなくて
生野菜とか和食中心にしてね。
ってお医者さんに言われました。
睡眠時間は、ばっちりらしいので
とりあえず3週間の和食生活に
入ります。
コロナ後、咳や喉の痛みが続く人は
喉を労りながら回復させて下さい。
あと、背中まるまるのも
気道を狭くするらしいから
姿勢にも気をつけてにゃ
けど、やっぱ和食は神✨
辛ラーメン、しばらく食べられないのは
辛いけど
頑張って喉を回復させます❤️🩹
何もしなくても元気な時代は終わったので
これからは意識して生活しなきゃだなぁ。
