06/12(月) いちばん忙しい日 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

今日は1ヶ月に1度の超多忙な日。毎月この日はランチも30分取れるか取れないか。


でも、ランチはしっかり食べる(笑)


salmon, pickled plum, tofu hamburger, Japanese mustard spinach, rice(鮭、梅干し、豆腐ハンバーグ、小松菜、ごはん)

なんとか今月ものりきった。

ふぅ・・・