10/15(木) 断捨離

今日は思いきって洋服の断捨離。

痩せたら着る服とか、冠婚葬祭用の服とか、去年1年着なかった服とか思いきって捨てたらめっちゃスッキリ。

出社するのも月に2回くらいに減ったし、5セットくらいの外出着ジム着、家着だけにしたからスペースもかなり空いた。

これで、家でのエアロやステップも遠慮なく動ける。

せっかく断捨離したから、これからは無駄に増えないように気をつけよう。

運動：ウォーキング60

朝食：トースト、カフェオレ

昼食：ナポリタン

夕食：純豆腐、巨峰