06/17(水) 12日ぶりに再訪 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

友だちの体調も順調になってきたけど、たまに様子を見に行くことにしていたので12日ぶりに再訪。

今回は2泊。

ジム再開したからジムにも行きたいけど、友だちも心配。

少しずつ、間隔を伸ばしていきたいけどいろいろビミョーな状態なんだな。

まっ、今回も元気そうでなにより。

運動:---

朝食:サンドイッチ、ミートボール
昼食:ミートソース、サラダ
夕食:冷やし中華、メロン