1/29(火) 人気のサバ缶 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

ちょっと前から人気が出始めたサバ缶。テレビで特集されたみたいですでに品切れガーン

ダイエットにも良いらしいウインク

落ち着いたら買いだめしよう爆笑

ランチで行った回転寿司で回ってた大根と煮魚。(切り身だけで5切れも入ってたびっくり)

かなり入ってて、これだけで満腹になってしまいお寿司は1皿しか食べれなかった口笛(ネギトロ納豆軍艦)

お味噌汁も飲んで、締めて450円 。
かなりお得です。通いつめちゃうかも(笑)


運動:HYデトックス60

朝食:のりトースト、ポテサラ、ぶどう
昼食:味噌汁、煮魚、ネギトロ納豆軍艦
夕食:サラダ、スープ