7/12(木) 肩甲骨はがしと整体

最近、はまってる肩甲骨はがし。あわせて整体も受けてるんだけど、かなり調子がよくなる気がする。

でも、今日のスタッフさんは2回目だったけど、ソフトすぎて物足りなかった

指名ってあるけど、外し指名とかあったらイイナと思うけど外したのバレバレになると顔を合わせた時に気まずいのかも

シフト表を渡されたので彼がいないときに受けに行こうっと

運動：---

朝食：そば、りんご

昼食：、生ハムサラダ、ハンバーグカレードリア

間食：抹茶金時氷

夕食：サラダ