朝食：サラダ、ホットサンド
昼食：ササミフリッター・アスパラとベーコンの炒め物・キャベツとツナのトマト煮込み・大豆のマリネ・マカロニサラダ・プチパン×2
夕食：ぶどう×6、ワカメサラダ、スープ
仕事中から生あくび連発
21時過ぎにようやく、具合が悪いと気がついた
鈍感すぎる
早く寝よっ
▼懐かしのプロフィール帳を書いてみたよ！
昔は元気だったのに・・
運動：---
朝食：サラダ、ホットサンド
昼食：ササミフリッター・アスパラとベーコンの炒め物・キャベツとツナのトマト煮込み・大豆のマリネ・マカロニサラダ・プチパン×2
夕食：ぶどう×6、ワカメサラダ、スープ
仕事中から生あくび連発
21時過ぎにようやく、具合が悪いと気がついた
鈍感すぎる早く寝よっ
昔は元気だったのに・・
朝食：サラダ、ホットサンド
昼食：ササミフリッター・アスパラとベーコンの炒め物・キャベツとツナのトマト煮込み・大豆のマリネ・マカロニサラダ・プチパン×2
夕食：ぶどう×6、ワカメサラダ、スープ
仕事中から生あくび連発
21時過ぎにようやく、具合が悪いと気がついた
鈍感すぎる
早く寝よっ昔は元気だったのに・・