本日：66.0
月累計：+0.2(65.8)
運動：---
朝食：煮込みうどん、豆腐、いちご
昼食：レバニラキムチ：切干大根ナムル・雑穀ご飯・もずくサンラースープ
夕食：サラダ、牛丼、味噌汁
最近、目がピクピクすることが多くなってきた
視力もかなり落ちてるし明らかに疲れ目
そこでめぐリズムをゲット
ラベンダーの香りに包まれてあっという間に眠ってしまう。
喉が弱いこともあり寝るときにマスクをしてるんだけど、めぐリズムもするとだれだかわからない
寝てる姿は恐いかも
前日：+0.2
本日：66.0
月累計：+0.2(65.8)
運動：---
朝食：煮込みうどん、豆腐、いちご
昼食：レバニラキムチ：切干大根ナムル・雑穀ご飯・もずくサンラースープ
夕食：サラダ、牛丼、味噌汁
最近、目がピクピクすることが多くなってきた視力もかなり落ちてるし明らかに疲れ目
そこでめぐリズムをゲット
ラベンダーの香りに包まれてあっという間に眠ってしまう。
喉が弱いこともあり寝るときにマスクをしてるんだけど、めぐリズムもするとだれだかわからない
寝てる姿は恐いかも
本日：66.0
月累計：+0.2(65.8)
運動：---
朝食：煮込みうどん、豆腐、いちご
昼食：レバニラキムチ：切干大根ナムル・雑穀ご飯・もずくサンラースープ
夕食：サラダ、牛丼、味噌汁
最近、目がピクピクすることが多くなってきた
視力もかなり落ちてるし明らかに疲れ目そこでめぐリズムをゲット
ラベンダーの香りに包まれてあっという間に眠ってしまう。
喉が弱いこともあり寝るときにマスクをしてるんだけど、めぐリズムもするとだれだかわからない
寝てる姿は恐いかも