12/31(木)前日:-0.2本日:66.6月累計:+0.8(65.8)運動:---朝食:うどん、ほうれん草、ヨーグルト昼食:黒糖ゼリー、雑炊夕食:リンゴ、蕎麦、大根咳で眠れなくて寝不足ちょっと片付けては仮眠、咳で目覚めてちょっと片付けては仮眠の繰り返し掃除も捗らないし、ずっと眠いしで散々な年末になってしまった年明けからは健康でいられますように