5/18(月) 深爪

前日：-0.4
累計：-3.9
本日：68.6(72.5)
運動：ホットヨガ45  ←残業

朝食：スイカ、美禅食


昼食：純豆腐


紙エプロンに手書きのメッセージ、可愛すぎるぞ～

夕食：ビーフン(こんにゃく麺)

爪切りが苦手な私

爪をきるたひ毎回深爪になってしまう

手の深爪も何をするにも痛みを感じるけど足の深爪は立っていても座っていても痛い

さらにはジム活していると痛みはMAXに

分かっているのに深爪しちゃう私ってアホ過ぎる

痛みを感じなくなるまで1週間くらい、がんばれ～深爪に耐える私の手足II