2015年3月30日(月)

前日：-0.8
累計：-5.1
本日：67.4(72.5)
運動：---

朝食：からあげくん、柏餅、サラダ


昼食：サラダ、スープ、ライス、コロッケ


間食：チョコ


夕食：納豆そば

今日のランチは送別会ランチ、お上品なお料理で、足りない(笑)

アイスコーヒーは氷もコーヒーで薄まらず美味しかった

ただ…3時にお腹が空きすぎて、チョコで小腹を満たしちゃった

なんて、意思の弱い私

でも、体重は減ったから良しとしよう