前日:+0.2
累計:-4.3
本日:68.2(72.5)
運動:---
朝食:ベーグル、スープ、イチゴ
昼食:舞茸あんかけうどん、鳥飯
夕食:ザクリッチ、ミカン、スープ
ランチにいつものつるまるうどんへ
一緒に行った同僚(のび太くん)の強い薦めで鳥飯(130円)を追加オーダーしたよ
これが絶品で、ほっぺた落ちるかと思った(笑)
お腹いっぱいになりすぎて、はじめてスープを残してしまった
夜はアイスも食べちゃったし、連続のジム活も10日で途切れてしまい、夜は駅前マッサージに行くという自分に甘々な金曜日
今週は真面目に仕事したからごほうび、ごほうび