累計：-3.1
本日：69.4(72.5)
運動：---
朝食：スープ、フランスパン
昼食：根菜の煮物、おから、味噌汁、鳥そぼろ弁当
夕食：きのこ餡掛けそば
餡掛けにはまって自分で作ったら餡が重くなりすぎた(笑)
夕食で炭水化物抜きにしなきゃいないけど年越し蕎麦だから良しとした
明日から新年、ブログのタイトルとニックネームを変えました！
中身は変わらないけど(笑)
ちなみに、「tom&toa」は「tom」が父のニックネームで「toa」が私のニックネームです。
私の新しいニックネームは「あきたん」です
引き続き、よろしくお願いいたします
