2014年12月30日(火) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

前日:±0.0
累計:-3.3
本日:69.2(72.5)
運動:---

朝食:スープ


昼食:純豆腐


おやつ:たい焼き


夕食:スープ

運動しなくなって3日目、身体が重く感じる(笑)

ふだん、走らない私だけと走りたい気分になってきた(笑)

明日、お天気よかったら走ってみようふふ・・・