累計：-1.9
本日：70.6(72.5)
運動：エアロ50、ステップ45、ボクササイズ60
■脂肪燃焼ダイエット1日目
バナナ以外のフルーツと
脂肪燃焼スープのみ
朝食：脂肪燃焼スープ
昼食：脂肪燃焼スープ、みかん
夕食：脂肪燃焼スープ、柿
夜食：こんにゃくゼリー、みかん
脂肪燃焼スープとフルーツだけなのに、思ったほど体重が減らなかった
さらには、空腹感も半端ない
一日何回食べてもよいとあったが仕事しながらは無理かも
とりあえず、一週間だけやってみる
某ブロガーさんの愛犬「やまちゃん」が亡くなりました。大好きだったのに
ご冥福をお祈りいたします
