今日の夕飯(ミネストポトフ) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

自分で作ろうと思ったが、具材を揃えるのも大変ぎょ

……ということでまたもやグラッチェガーデンズさんに走る



夏場にスープなんて食べる人はいないのか、ウィンナーが煮込まれ過ぎてカピカピ(笑)

仕上げに小ライスを注文してリゾットに上!


タバスコと粉チーズをかけて、マイウー(←死語)

食欲に火がついてティラミスとカプチーノまでにこっ





ダイエット中ですが……なにか?

カロリー的には658kcalで昼のパスタ(628kcal)と同じくらいのカロリーでしたふふ・・・

  ・ミネストポトフ185kcal
  ・小ライス247kcal
  ・ティラミス226kcal

明日からは、自制します苦笑