足の脛が痛い(T_T)

久しぶりの火曜日レッスン、かれこれ2カ月ぶりでした

エアロは記憶力・体力がなくバテバテ

さらには集中力までなくなり撃沈

ステップは足の脛が痛くて最後まで持つか？と心配したが、なんとか最後まで頑張れた

それにしても、体力がかなり落ちていることに愕然とした

もっと真面目に頑張らないと！

さらには、お仲間さんが「久しぶり～」とか「くまもんTシャツが可愛い」とか、大歓迎をしてくれた。

なんだか、嬉しい






夜はスキンズのタイツで指圧しなきゃ


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