2014年4月29日(火) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

前日:-0.4
累計:-0.1
本日:72.4(72.5)


夜食:柿の種2
朝食:海苔巻き、味噌汁
間食:---
昼食:純豆腐、ご飯
間食:---
夕食:コーン、豆腐サラダ、海苔巻き
間食:アイスクリーム
運動:なし

けっこう食べてるが体重が増えなくてホッとする……しかし油断禁止むっ





Android携帯からの投稿