2014年2月25日(火)

前日：-0.7
累計：-1.0
本日：71.5(72.5)


夜食：ヨーグルト、ピーナッツ寄せ、ゼリー
朝食：オムライス、すき焼き
間食：おにぎり
昼食：ミートソース
間食：ホットケーキ、カロリーメート
夕食：天ぷらソバ
間食：ゼリー
運動：エアロ60、ステップ50


明日は、2ヶ月に一度の定期検査

体重、減らなかった

いい加減、怒られるかも






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