2013年12月29日(日) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

前日:+1.0
累計:+1.5
本日:74.0(72.5)


夜食:助六ハーフ
朝食:焼きうどん
間食:
昼食:焼きうどん
間食:歌舞伎揚げ
夕食:納豆巻き、いなり
間食:助六ハーフ、ミカン2、
運動:ホットヨガ50

体重増加の謎むっ







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