暑い(;´д`) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

真夏の暑さではないが、最近暑い(;´д`)

今から、バテては夏の暑さを乗り越えられない

スタミナつけるためには何が良いのだろう?

私は焼肉とか鰻でスタミナつけられるが食が細い父はどうすれば良いのか?

最近、暑いからスイカや豆腐を出していたが水分が多いからすぐにお腹がいっぱいになるらしい。

あっさりもこってりもダメ

何が良いのかわからなくなってきた


胃がん告知からの父と娘の闘病日記-SH3I10270001.jpg