普段嗅覚障害の私
苦しくて汗かくくらいの散歩してしまったとき？
たまたま食った後に犬の散歩せざるえなかっただけ。。
そしたら嗅覚が一時的にすんごいよくなる
でも満腹時のみではなく
山のぼりしたときとか
息切れするぐらいの階段を上ったときとか
とにかく苦しいくらいの運動をしたときは
とっても嗅覚が戻る
戻る
というより？
戻るでいいのか？
普段嗅覚はゼロに近い
でもそのままにしておくと
嗅覚は戻らなくなってしまうらしい
と耳鼻科の先生が・・・
薬飲んだり
点鼻したりして
嗅覚を戻すんだけど
私は薬も点鼻も効かなかった。
基本的に私は
運動がめちゃくちゃ足りてないんだと思う
仕事辞めてからは
ほんとに動かなくなってしまったから。
電車をつかわないだけで
駅までと駅からと駅構内も
歩くことがなくなっただけで
ほんとにぜい肉つくから
危険
筋力が落ちるだけじゃなくて
いろんな障害が出てくる・・・
やはり自分が調子いいと思う行動量？
っていえばいいのかな？
ある程度は歩かないといけないなと
実感しました。
嗅覚だけじゃなくて
鼻づまりも少しは
よくなってくれるといんだけどなぁ
と思う・・