よくカフェインはダメとか
葉酸取ったほうがいいとか
一般的に？
知られてること？
をたくさん見てきた
でも結局今通ってる病院のセンセの言うこととか
検索しまった結果
自分が信用したこととか
考えると
なんだろう
ちゃんとしてる記事？
内容？
のはないってこと
私が通ってる不妊治療の先生
その病院には３人不妊専門のセンセがいて
３人とも当たったけど
カフェインは気にしなくていいってゆってた
普通の飲み物とか食べ物とかと一緒で
「取りすぎたらよくない」
ってだけで
１日に換算して朝。昼。休憩とか？３回くらいなら問題ないと
毎日１０杯も飲んでる人は違うけど３杯程度なら問題ないってゆってた
葉酸も
必要なのは妊娠前ではなく
妊娠中だと
現代の食生活とか
考えた結果？
世の中がそうさせてきた結果？
葉酸足りてませんよ～って
前にだれかがゆったのが広がったてきな？
そういう感じ
だから
ネットで検索しても
かかりつけの医者がゆったことでも
嘘はあるしさだかではないこともあるし
っていう・・・
生活リズムの改善とか
適正体重にしてとか
バランスのいい食事とか
できるならやってるっつーの
ま
やれよ
って感じだけど
そこまでできない人のが多いと思うよ
自分の思い込みとか
人のことは言えないが
私は地元じゃない
大学病院に通院してる
大学病院が古くからあるから
名前だけ売れちゃってるっていうか
信用されてるっていうか？
小さい個人病院で扱えないのとかは
全部紹介状でそこに行くてきな？
病院に通ってるんだけど
病院にいるセンセは偉そうだし
話聞いてくれないときもあるし
病院変えようとも思ったけど
変えたら通院に時間が倍かかるから
躊躇してしまった
そういうとこが
自分に甘いんだけどね