朝ごはんしっかりめに食べる私

今日は特に
そして久々にうんこがきもちよーくでた

うんこきもちいぐらい出ると
ほんとに気持ちい

イイことですね
夜は基本晩酌。
ご飯は食べない

つまむくらいはするけど

飲まないときは
ちゃんとご飯食べるけど
飲むときは食べない

だから
朝お腹すいて
たっくさん食える
そして腸が動いて
押されてどっさり出る

飲んでるから
軟便か下痢だけど
しっかりちゃんとしたうんこの時は
ほんっとにすっきりｗ

今日はそのほんとに
すっきりな日ｗ
いい日だわｗ