生理復活して
今日もよく出るなと
でも今日の分を
早く多く出そうと思って
お腹にチカラを入れる癖が
ついちゃってる
生理の時だけね。
自然に出てるときも
今踏ん張れば
塊も一緒に出てくれて
そのあと少しでない時間が来るだろうと
思ったりもする
もちろん私個人の考えだけど
女の子座りして
足を斜めにして座るやつｗ
そのまま上半身ひねってそして踏ん張る
反対もひねって踏ん張る
内臓が圧迫されてよく出る。
朝もよく出るけどね
寝起きは１番でやすい
それを今もしてて
今日もよく出るなぁと
実感ちう・・・
このあとトイレいけなくなる
長距離運転とか会議とか？
塊が出ちゃえば少し気持ちの問題だけど
出てる時間で減る気がする
今日もまた貧血なんだろうな
と
立ちくらみがひどい時とか
ほんとにつらい
鉄剤飲むのも
副作用でるからやだし
貧血症状がひどいほうがいいか
副作用がいいか。。。
ううん・・・
究極の選択ｗｗ