斉藤和義 ”♪ずっと好きだった”

ブログネタ：ストレス発散できるカラオケ曲 参加中

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最近お気に入りなのは”斉藤和義さんの”・・・・・・・・・・・。

♪ずぅっと好きだったんだぜぇえ～

相変わらずキレイだなぁあ～

の！”♪ずっと好きだった”

でしょ！

この夏８０年台調の男っぽいのがイイ！！！

http://www.kazuyoshi-saito.com/index.html要チェックだぜぇえ～

ＥＭＳマシーン（効果大）

今日は僕が使ってるＥＭＳマシーン：トレリーノの紹介です。

色んなマシーンを試しましたが、価格と比例することが分かった気がします。

腹筋てやっぱり鍛えにくいし、コアが作れないと何時になっても６ＰＡＣＫになれませんよね。

僕は筋トレしてて「何で腹が凹まない？」

って疑問に思っていました。

通常のやり方（素人的）では表面しか鍛えられないんですね！

ジムのスタジオで腰振るのも嫌だしＷＷＷ

良かったら参考にしてみてください。

http://www.torelete.jp/products/products03.html

ツリー関連：久しぶりＵＰ

最近ツリーに関するブログのＵＰを怠っていました。

今日はこんな写真です。

こんな上げ方するんだ！（かんしん）ツリーでは有りませんが隣のビル。

進化しましたね。


展望エリアからの伸びが異常に早い気がしています。

作業員のかた、事故の無い様気をつけてください。