「人に喜ばれる私」と「本当の私」 その境界線に気づいた時

こんにちは

めいです。

「ありがとう」って言われるのが嬉しくて。

「ありがとう」って言ってもらいたくて。

誰かの役に立つことで自分の存在価値を確認してた。

頼まれたら断れないし、
忙しくても「大丈夫！」って笑顔で引き受ける。

断ることも怖かった。


……でもある日、なんだかそれがしんどくなってる自分に気がついたの。

“人に喜ばれる私”を演じることが、
本当の私を少しずつ置き去りにしてたんじゃないか”

”本当の私じゃないよね？”

🌸“いい人モード”の私

昔の私は、いわゆる「いい人」でした。

「いい人」ぶってた、っていうか・・・

周りの空気を読むのが得意で、
誰かが困ってたらすぐに動く。

”よく気がつく人” ＝　”気がきく人” ＝　素敵な女性

そんな思い込みもあったから常に周りを気にしてた。

でも　

「頼れるね」「助かる！」って言われると、
うれしい反面、どこかでちょっと苦しくて。

苦しさがだんだん大きくなっていって

「本当はやりたくないのに」

「私だってやって欲しいことあるのに」

「なんで私ばっかり・・・」

自分で選んでやってたことなのに

心の中でだんだん不満に変わっていったんです。

🌙気づきの瞬間

ある時、ふと心の声が・・・

「じゃあ、本当はどうしたいの？」

その問いさえ苦しかった。

だって、答えられなかったから。

その瞬間にハッとした。

私は、“人に喜ばれる私”として生きてきたけど、
“本当の私”の声を、ずっと後回しにしてたんだって。


マヤ暦的に言えば、
これは「他人軸」から「自分軸」へ戻るタイミングだったのかな。

潜在意識の世界では、
「他人を満たす前に、自分のエネルギーを満たす」っていう大切な法則だし。



🌷“私が喜ぶ私”に切り替えたら

最初は怖かった。
「断ったら嫌われるかも」「ワガママだと思われるかも」って。

でも思いきって、「ごめんね、今日はやめとくね」って言ってみた。
すると、相手はあっさり「OK、また今度ね」って。

……え、そんな簡単でいいの？😳

少し罪悪感はあったけど、なんだかホッとして清々しかった。

気がきく私、をやめて自分から行動するのをやめてみた。

例えば、人の料理をひとりひとりに取り分けることとか　笑

そしたら他の人がサッと取り分けてくれたのね

しかも私の分まで・・・

.....あ〜　そうか　そうなんだ


その瞬間、肩の力がフッと抜けた気がした。

そして気づいたんです。


“人に喜ばれようと頑張ってる私”より、“私が喜んでる私”の方が
ずっと楽で楽しくて魅力的なんじゃない？

私のままでいいんだ・・・って

☕今日からできる、めい流「本当の私」を取り戻す3ステップ

① 何かを頼まれた時、「今の私が本当にやりたい？」と一呼吸おく
② 朝の鏡に「今日は私を喜ばせる1日にしよう」と言っている
③ 夜寝る前に「今日楽しかったことは？」と聞いてみる


たったこれだけで、
“人に合わせて生きる”日常が、“私を感じて生きる”毎日に変わります🌈

今日も読んでくれてありがとうございました。

“がんばるのが当たり前”から抜け出したら見えた世界

こんにちは

めいです。

昔の私は、がんばるのが“呼吸レベル”で当たり前でした。

当たり前すぎて自分が頑張ってる、なんて思ってなかった。

「がんばる＝正義」

「手を抜く＝怠け者」。

そんな信念もあったかもしれません。

誰よりもがんばって、
そして…誰よりも疲れてました（笑）。

ある日、鏡を見たら・・・
「え、私、顔が戦ってる…！」

 

表情がない、硬い

思えば体もガチガチ

「あれ？　私、無理してた？」

その瞬間、心のどこかでスイッチが入りました。
「そろそろ、“がんばる呪文”を解除してもいいんじゃない？」って。



🌿がんばるをやめたら、人生が勝手に整い出した


最初は正直、怖かった。
“がんばらない＝落ちぶれる”って思ってたから。


でも思いきって、
「今日は少し力を抜いてみよう」って心の中で宣言してみた。

そしたらね、

今まで見えてなかったものが見えてきて

・朝の空がやたらきれい
・ごはんがちゃんと味わえる
・人の優しさに気がつける

……あれ？ 世界が広く感じる......

マヤ暦で言えば、これは“自分のリズムを取り戻す”サイン。
潜在意識で言えば、“受け取る波動”に変わった瞬間。


がんばる私も素敵だけど、
ゆるんでる私の方が波動、めちゃ高かったんだ。

でもすぐには変わらないから

無意識に頑張ってしまっているから

肩に力が入っていることに気がついたら意識して「リラックス」

でも、真面目に「リラックスしなきゃ！」って思うと、
それも立派な“がんばり”になっちゃう（笑）


ポイントは、“自分にツッコミを入れるくらい軽く”やること。




気づいて欲しいのは
がんばりすぎる人ほど、本当はすごく優しいってこと。

人を思うあまり、自分のことを後回しにしてきたからこそ、
これからは自分に優しくしてもいいんじゃない？


大丈夫！

力を抜いたあなたは、ちゃんと輝いてる。

いや、むしろ“がんばってる時よりオーラ出てる”✨

顔、優しくなってるし。

だから今日は、
「がんばらない私、最強」って、声に出してみよう。


世界は、そこからやさしく動き出す。
そして、あなたの魂がやっと“本当のリズム”で踊り始める

「私って何者なんだろう？」から始まる、本当の“私”の探し方

こんにちは

めいです。

気づいたら、
“誰かのため”に生きてる時間が長かったなって思うこと、ないですか？

子どものため、家族のため、仕事のため　お金のため。
気づけばいつも「○○のため」に動いてる。

ふとしたときに思いませんか？

「あれ？　私って、何者なんだろう？」

私もそうでした。

人の笑顔を見るのは好きなのに、
自分の笑顔の作り方を忘れちゃってた。


「私って、本当はどう感じてるんだろう？」

「私、本当は何が楽しいんだろう。何が好きなんだろう？」

🌞マヤ暦と潜在意識から見た“自分探し”

マヤ暦では、
生まれた日には“魂の役割”がちゃんと刻まれているって言われています。

だから、「私って何者なんだろう？」という問いは、
“本当の自分を思い出すサイン

潜在意識の世界でも、
「答えは外じゃなくて、内側にある」って言われます。

誰かの言葉よりも、
あなたの心が“ほっとする方向”こそ、魂の導きなんです。

今日からゆるっと出来ること

ここで「よし！ 自分探しするぞ！」って
気合を入れなくても大丈夫。

簡単な一歩から。

寝る前とか、お風呂でぼーっとしてる時に、
ふと浮かんだことをスマホのメモに書いてみる。

「今日これ、美味しかったな」
「このドラマのセリフ、ちょっと響いた」
「あ、これ私好きかも」


それだけでOK。
深く考えなくていいし、
三日坊主でも100点満点✨

最初はむしろ、“ゆるっと続ける”ほうが潜在意識は安心します。

がんばらないほうが、ちゃんと心は整っていくんです

そして、もし気が向いたら、
寝る前にひとことこう言ってあげてください。

「今日もよく生きたね〜✨」

その瞬間、自分の中心にグッと戻ってきます。

そして、その時の感情も感じてみて。

私は心を何かにつつまれたような感覚で、

涙が出そうになりました。

「私って何者なんだろう？」
それは、迷いじゃなくて“自分を思い出す旅”の始まり。

あなたの中には、すでに光があります。

その光を少しずつ見つけていくことが、
これからの人生をあたたかく照らしていくんです🌟

今日も読んでくれてありがとうございました。