ウィメンズマラソン2016直前！ランニング講座 2月20.21日

プロマラソンランナー原田拓

　　　　×

松坂屋名古屋4F スポーツ

ウォーク＆ラン講演イベントを

2月20日～21日の2日間

開催いたします。

フロッグ代表

プロマラソンランナー原田拓による

「ケガをしないウォーキング講座」

「ウィメンズマラソン直前講座」の

2本立てでお届けします。

椅子を用いたストレッチや

ランニングに有効な身体の動かし方など

実際に動きながらレクチャーします。

明日からの、歩き方・走り方が

ガラっと変わる！講座です。

参加費は無料です

ご予約も不要ですので、

ぜひお気軽にご参加くださいませ。

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2月20日（土）

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14時　「プロマラソンランナーが教える

　　　ケガをしないウォーキング」

　　　講座25分＆ストレッチ20分（45分）

15時　「まもなくウィメンズマラソン！

　　　当日までの過ごし方とトレーニング」

　　　講座と、身体を動かす（45分）

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2月21日（日）

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14時　「プロマラソンランナーが教える

　　　ケガをしないウォーキング」

　　　講座25分＆ストレッチ20分（45分）

15時　「まもなくウィメンズマラソン！

　　　当日の過ごし方と、フルマラソンの走り方」

　　　講座と、身体を動かす（45分）

お問い合せ

松坂屋名古屋栄

http://www.matsuzakaya.co.jp/smp/nagoya/

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【お問合せはお気軽にどうぞ。】

プライベートランニングスクールFROG（フロッグ）

〒 460-0008

名古屋市中区栄3-9-22 グランドビル8F　G＋FIT内

TEL:050-3383-6639

mailto:info_frog@running.co.jp

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拓プロの「ランニング・パーソナルトレーニング」を体験してみませんか？

現在、ホノルルマラソンが
終わった事もあり
プロマラソンランナー原田拓の
ランニング・パーソナルトレーニング
１～4か月枠が、
3コマ空いております。

そこで、
拓プロのランニングトレーニングに
興味を持ってくださっている方に
無料の体験会を、3日間
開催することになりました。
http://naruo.cyberjulia.com/frog/takuptore.pdf


「パーソナルトレーニング」は、
週１～2回、拓プロとの
個人セッションです。
期間中、あなたに合った
ＲＵＮメニューを作り
拓プロが目標まで
サポートさせて頂きます。

2月3日、4日、5日（水～金）
3日間の、19時～21時
会場は、栄のフロッグです。
ランニングウエア・靴を
お持ちいただきます。

毎回若干名で行います、
すでに、予約を頂いている
日もあるので、興味ある方は
早めにご連絡ください＾＾

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【お問合せはお気軽にどうぞ。】
プライベートランニングスクールFROG（フロッグ）
〒 460-0008
名古屋市中区栄3-9-22 グランドビル8F　G＋FIT内
TEL:050-3383-6639　　　
http://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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ホノルルマラソン報告

プロマラソンランナー

原田 拓です。

ホノルルマラソン2015

ゴールしました。

現地 そして日本から

沢山の声援を頂き

本当にありがとうございます。

結果は、34㎞地点過ぎに

脚が攣って動けず止まって

総合13位 2時間36分30秒も

かかってしまいました。

皆さんの期待に応えられず

自分に悔しい気持ちと 

なぜ、あそこで

攣ってしまったのか、、、

と、考えましたが、

後半のレースは、

まだこれから42.195㎞を

走り出したランナーの皆さんに

声をかけ、励ましを送ることに

気持ちを徹しました。

2012年 最初に

ホノルルマラソンを走り

応援ウェーブを受けた事で、

プロマラソンランナーになろう！

と、実業団を辞め 独立し

「走る事」を、職業に

確立させようと

フロッグを立ち上げました。

そして、

自分が人生かける夢を、

手にしました。

今回の大会のテーマである

mahalo 感謝の名の通り

日頃支えてくださる

すべての皆さま

ホノルル事務局 関係者の

皆さまに 御礼申し上げます。

また、ホノルルマラソンは、

制限時間が設けられてないため

まだ、今も ゴールを目指し

走っている方々、帰りを

待つ家族の方がいらっしゃいます。

その足で 

必ずかえって来る事を

力を信じています。

そして私も来年また、

このホノルルマラソンに

かえってきます。

#mahalo

#ホノルルマラソン 

#honolulumarason

【コラボ商品】Lecoq ルコック×Actアクツ ハワイを感じるランニングウエア限定販売

このウィンドブレーカーは、
背中のチャック開けて、ひっくり返すと
バッグになっちゃいます。

サイズは、ユニセックスの　Ｍと　Ｌ



メンズＴシャツ




レディースＴシャツ

じつは、パンツもある。


スポーツウエア「Lecoq ルコック」との
原田拓　プロデュースウエアが
発売スタートしました！

ハワイをイメージして、ランニングウエアなのに
「アロハ柄」です。

ランニングを、生活を豊かにするプラスαに
をコンセプトに掲げたコラボデザインです。
私も今着てますが、すごい着やすいし
このまま走れるし、カフェにも寄れる
素敵なデザインとなっております。

「限定数量」なので、もしよかったら
すぐチェックしてみてくださいね。

スタッフいくも、早速着てましたら
かな～り、可愛くて目立つので
スタバのお姉さんに「これからハワイですか？」
と、しっかり行先を当てられました。（笑）

これを着ていると、言葉がなくても
通じ合えますよ！！


ルコックオンラインショップ 　（こちらで買えます）


ウエア誕生秘話


デザイナー「高野」さん談 　素敵です



これぞ
「ランニングウエアでございます」
的な服が苦手～という方に
大変お勧めです＾＾

ルコックさんは、来年2016年から
ランニングウエアも展開される予定！
注目必須ですね～

参加しませんか？ホノルルマラソン現地で、モーニングラン

こんにちは！

スタッフ 郁さんです。

いよいよ、

ホノルルマラソン2015が

12月13日に開催されます。

今回で 拓プロは

4回目の出場です。

ホノルルマラソン

公認トレーナーとして

12日は、ゼッケン受取会場の

コンベンションセンターで、

400名の参加者さんに

ランニングクリニックを

開催させて頂きます。

今から私も 本当に楽しみです。

さて、例年開催する

エキスパートランナーと走れる

モーニングランが、今年は

残念ながら 開催されません、、、

そこで、

わたしたち主催で、

現地にいる 参加者さん向けに

モーニングランを開催します！

2015年12月12日

朝6時 から7時まで。

ホノルルマラソン大会

ゴール地点である

カピオラニ公園の

ホノルル動物園 前に

6時に 集合です。

参加費は 無料ですので

このブログを見た方で

ホノルルマラソンに行ってるよ！

または、走らないけど参加したい！

もちろん オッケーです(^^)

できれば 事前に

こちらに ご連絡頂けたら

 嬉しいですが、

当日来て頂いてもオッケーです！

みんなで、

朝のダイアモンドヘッドを

走りましょう(^^)

お問い合わせ

プライベートランニングスクール

FROG フロッグ

担当 成尾郁子

info_frog@running.co.jp

または、

naruo@julia.co.jp

または、

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