草＆根

はい～。

６月の頭に舞台本番な訳だが…

デブ過ぎて衣装がパツパツになりそうな状態

ワガママボディ過ぎて手におえなくなりそうだから２･３日前からハイパーダイエットを開始しました。

もう３ヶ月切ってるけどせめて標準体重にする!!!

可能なら美容体重へ


マジでビリーズブートキャンプやりたい(笑)

ダイエットはまだ始まったばっかりだけど今のところ摂取カロリーは1日６００ｷﾛｶﾛﾘｰ以内に押さえているはず!!

あとは筋トレをやって筋肉増強…出来れば筋肉量はいまのままをキープしたいんだけど、脂肪を燃焼仕切れないと思うから増やす方向で。

いい短期集中ダイエット方法ないかな～┐('～`;)┌

PS.
豆乳が飲めるようになりました。

NA★MI

必殺!!ファイブブレード!!

今朝、新しい髭剃りを使いました。

某ウエンツがCMでやってる５枚刃(゜ロ゜;

初めて５枚刃使ったぜ!!
伸びてきた髭は剃りづらい、という感覚だったから５枚刃使った時ビックリして血出るかと思った(笑)

予想以上にすんなり剃れてさぁ～(^∀^)>

１０分かからなかったんじゃないか!?(゜ロ゜;

ただ刃の交換方法がわからんかった(笑)
ま、そのうちね

という髭剃り日記でした★♪


NA★MI

最近食べ物の記事ばっか(^_^;)

という訳で今日は稽古終わりに晩御飯を食べに行きました。

西新宿？にあるなんとかていうラーメン屋
情報が０に等しい(笑)

俺は海老ワンタンラーメンと焼豚飯のセット
ラーメンは鰹節の香りがハンパなかった(笑)
焼豚飯は豚と上に乗ってたネギがいい感じ(^∀^)>


そんなこんなで昨日作ったキーマカレーが若干余ってるからうどんと混ぜて、明日食べる!!

作ったカレーは２日以上残った事ない俺でした。

NA★MI