長くなってしまいました、本当に興味がある人応援してくれる人だけ読んでください。
それ以外の方は、この体操の記録は読まなくていいですからね~(一応言ってみたw)
昨日終わってから聞いてきました。
スイングからの蹴上がりの前に鉄棒に飛びつく際、上方向に跳んで飛びついてはいけないのか。
詳しくは前回の体操の記録14を見てね。
結論は、飛びつく前はどうやってもあまり関係ないでした。
聞いたコーチは、どんどん自分で演技をして見せてくれるコーチですので信頼度はかなり高いです。
ついこの間まで選手でがんばっていたらしいですし。
技術指導には絶対の自信があるとも言ってもらいました。
ま、同じ系列ですので悪くいうことは当然ないのですが、息子が指導の違いから混乱するようなら統一したほうがいいのではないかというアドヴァイスもいただきました。
息子にも確認してやはり遠いい方だけにすることに決めました。
すぐには止めれないので夏休み一杯は行きます。
近いほうにも行こうなどと言ってしまってごめんよ、息子。
近い方がダメということで回数が減ってしまうのは痛いです。
その分、補強をがんばるしかありませんね。
学校の関係もありますし・・・学校がおろそかになっては本末転倒ですからね。
昨日は円馬と鉄棒
の前に倒立について。
肘を曲げないで肩でバランスをとるというのを具体的に一人一人にアドヴァイス。
量より質の練習。
いかに意識するかだよ、と。
帰りの車でお話しを毎回しているのですが、しょっちゅう言っていることをコーチにも言ってもらえると信憑性がましていいです。
どうしても自分ではやって見せれないので・・・
円馬は、褒められてホクホクしてましたw
一番省エネで回っているとのこと。
回り方が横方向に移動するので良いそうです。
別の子で上下に移動してしまっている子と比較して上下は修正しないといけないと。
実際にコーチが上下移動の悪い例をやってみせる。
昔自分もこうだったんだ~と安心させるような一言も。
回転の前半で足の開き、後半で膝の曲がりを注意。
足首も伸ばせ~。
鉄棒は、スイングからの蹴上がり。
スイングの頂点でお腹を出すような動作を必ず入れること。
これは家でも練習できるかな。
続いてフット降り。
これも褒められてホクホク。
一度振り上げ倒立してからのフット降りも見せました。
残念ながらコーチは見ていませんでしたw
前回りから連続して振り上げる練習もしてもらいたい。
連続するとまったくできなくなってしまうのでした。
それ以外の方は、この体操の記録は読まなくていいですからね~(一応言ってみたw)
昨日終わってから聞いてきました。
スイングからの蹴上がりの前に鉄棒に飛びつく際、上方向に跳んで飛びついてはいけないのか。
詳しくは前回の体操の記録14を見てね。
結論は、飛びつく前はどうやってもあまり関係ないでした。
聞いたコーチは、どんどん自分で演技をして見せてくれるコーチですので信頼度はかなり高いです。
ついこの間まで選手でがんばっていたらしいですし。
技術指導には絶対の自信があるとも言ってもらいました。
ま、同じ系列ですので悪くいうことは当然ないのですが、息子が指導の違いから混乱するようなら統一したほうがいいのではないかというアドヴァイスもいただきました。
息子にも確認してやはり遠いい方だけにすることに決めました。
すぐには止めれないので夏休み一杯は行きます。
近いほうにも行こうなどと言ってしまってごめんよ、息子。
近い方がダメということで回数が減ってしまうのは痛いです。
その分、補強をがんばるしかありませんね。
学校の関係もありますし・・・学校がおろそかになっては本末転倒ですからね。
昨日は円馬と鉄棒
の前に倒立について。
肘を曲げないで肩でバランスをとるというのを具体的に一人一人にアドヴァイス。
量より質の練習。
いかに意識するかだよ、と。
帰りの車でお話しを毎回しているのですが、しょっちゅう言っていることをコーチにも言ってもらえると信憑性がましていいです。
どうしても自分ではやって見せれないので・・・
円馬は、褒められてホクホクしてましたw
一番省エネで回っているとのこと。
回り方が横方向に移動するので良いそうです。
別の子で上下に移動してしまっている子と比較して上下は修正しないといけないと。
実際にコーチが上下移動の悪い例をやってみせる。
昔自分もこうだったんだ~と安心させるような一言も。
回転の前半で足の開き、後半で膝の曲がりを注意。
足首も伸ばせ~。
鉄棒は、スイングからの蹴上がり。
スイングの頂点でお腹を出すような動作を必ず入れること。
これは家でも練習できるかな。
続いてフット降り。
これも褒められてホクホク。
一度振り上げ倒立してからのフット降りも見せました。
残念ながらコーチは見ていませんでしたw
前回りから連続して振り上げる練習もしてもらいたい。
連続するとまったくできなくなってしまうのでした。