体操の記録17

昨日は、円馬と鉄棒


円馬

右の切り替えしが悪いように見えた。
この辺はなかなか言っても分からない。
１３周くらい回れた。


鉄棒

伸膝前周りの確率がだいぶ上がってきた。
意識してやるのはいいこと。

ともえは、振り上げをがんばった方が最後の支持がうまくいくのでしっかり上げたい。

スイングからの蹴上がりは、上がる前の振り出しをひたすら練習。
お腹を出した後に、足を引きつけるのが遅いのでその辺を注意。

体操の記録16

作ったチャーハンをおいしい言って最後まで食べてくれると嬉しいですね。

昨日の午前中のジュニア体操。

マットと跳び箱


マット

倒立移行の安定感が随分増してきた。
好転倒立の倒立する途中の足の開きを注意。
転回はかなりよくなったのが安定してきた。
右足の曲がりもほとんどない。
あとは足を揃えたいのと、突き放し。


跳び箱

肘を曲げないよう注意。
今日の前半はかなり調子よく、距離がかなり出ました。
まだ反ってはいるけれど・・・かなりの進歩。
後半は足が合わないといって、跳ばない。
強引にあわせることも必要。


午後は上級クラス。

こちらもマットと跳び箱。
しかし、帰ってからすぐにご飯が食べれるように自分はお留守番。


娘の新体操

楽しかった？って聞いたら、普通・・・
先週の方が楽しかったようです。

のんびり記録７月

暑い日々が続いていますね～。
座布団が汗でグッショリ、いやだ～。

こんな時でも食欲は衰えず、せっかく当面の目標の６０キロ台に近づくとリバウンドしていきます。
現在７４キロ弱・・・や、やばい。
朝昼夜と作っていると味見してるだけで結構食べているようなｗ
三食考えてつくったり、洗濯したりしてると結構忙しいものですね。
今まではおばあちゃんが半分以上はやってくれていたのですが入院してしまったもので。
ま、入院はしょっちゅうあるのですが、今回はちょっと長引きました。
やばい時期もあったようですが、不死身なようでだいぶよくなって退院も見えてきました。

ま、命の期限を数十年前に一度切られたことがありましたが、跳ね除けたので不死身ですよね。
その後、心臓も手術しましたがピンピンしてます。
週三回の人工透析は大変でしょうが、これからも長生きしてください。

と、いうわけで(？)白騎士クリアしました。
最後の展開はアレすぎてアレアレでした。
クリアデータをロードしたら、あんな程度で俺がやられるかよっバーカって言われましたよ(怒)←意訳
最近のゲームは終わってからが本当にスッキリしない。
エンディング後とかにがんばるくらいなら本編をもっとがんばれよっ！
エンディング後の隠しダンジョンとかあまり好きではないもので・・・

メタルギアソリッドピースウォーカーは、ピースウォーカー戦二戦目で苦戦中。
弾が少ないときに核発射態勢に入られて支援受けている間に撃たれちゃったり、ロケラン三本とも弾切れ補給も切れてどうしようもなくなって、やりなおせっとか言われたり・・・
難しいよ、くそったれ～っ←失礼ｗ
１回やると３０分以上かかるので短く終わるピューパをよくいじめてます。
そしたらメタルギアＺＥＫＥが完成しました。
これでエンディング後も先に進めるらしいですね。
ってか、ピースウォーカーに勝てないんじゃ～っ！
ＡＩポッドをしっかり狙いましょうねｗ
あと１本はマシンガンの方がいいとアドヴァイスをいただきました。
サンキューですよ、がんばるぞっ。

アニメはケロロ軍曹を一話目からながら見。
いや～、２００話くらいきた。
コンバトラーＶのパロディとか笑える。
もうＢＧＭがわりです。

ワンピースはやっと黄金の鐘編が揃った。
なかなか借りられなかったけど、そこが過ぎたら一挙にウォーターセブン編まできましたよ。
すんげーおもしろいっすね。
この辺は、ジャンプを読んでた頃で覚えてはいますけど・・・
息子も休みを利用して見ててフォクシー海賊団とのバトル中です。すごいハイペース。
つられて娘も見ております。

７月は決算も重なって忙しかったな～といったところでした。
積んでいるＦＦ１０－２をすすめようかな～と思う今日この頃。