6月に入りました
今年は、早くから暑いです
今回は、ソフトボールの話じゃなく アイスの話をしたいと思います
スーパーでアイスを４本買いました
これです ↓ ↓ ↓
美味しく食べてました
すると
棒に何か書いてます 牛のマークと３ポイント
「なんじゃこれわ」 と思い袋を確認すると
”なりきりフードタオル 牛マーク５ポイント 抽選で10,000名さまにプレゼント”
「ええっ～！ 3ポイント当ててもうた」
人生の岐路に来てしまった ここで集めるべきか やめるべきか
これは神のイタズラか？ お前は今 なりきりフードタオルを求めているのか？
頭の中で ＣＭばりに 「あなたな～らどうする～」 と 流れてます
そしてここで問いたい さむばでぃ てるみぃ～
あなたならどうします？
2019年5月19日（日）
住友グラウンドにて練習
グラウンド整備をしてからランニングとストレッチ
キャッチボールをしてからトスバッティングです
休憩を挟んで
内野ノックと外野ノック 最近、雨が降ってないのでグラウンドが硬い
ゴロの跳ね方に注意しての補給
水分補給を取ってから
ロングティ
続いて
ピッチング練習と連続トスに分かれて練習
あっと言う間に練習終了時間に
グラウンド整備をして練習終了です
熱中症や日焼けに気をつけソフトボール楽しみましょう～
令和になって初めての練習日
天気もよくソフトボール日和です
本日の練習は加古川両壮グラウンド
隣のグラウンドでは全国大会への切符をかけて全日本クラブ女子ソフトボール選手権の近畿大会が行われていました
自分の守るポジションの選手の動きに注目
自分の動きとの差に着目しながら観戦しました
レベルの高い試合を横目に見ながら隣のグラウンドでフラロケの練習開始
ランニニグ→ストレッチ→ダッシュ→キャッチボール
今回は、打撃おもに練習しました
トス→ロングティ 休憩を挟み
3人一組になっての連続トスバッティング
空いてる選手は内野ノックを受けます
最後は、フリーバッティング
だんだん日も長くなり 気温も上がってきました
しっかり休憩を取って
練習の合間には、水分補給をしっかりしましょう。
