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こんにちわ、スタッフMAYUです
一昨日は毎月恒例のランチ交流会でした
ランチの前にプチ講座
今回は家族の体調管理に大切な生活習慣のプチポイントをお伝えしました
…の前に、まずはママ自身の1日のタイムスケジュールを書き出してもらいました。
意外と書き出してって言われるとわからないもんなんですよね
みなさん、何してるっけ…といいながら書いていました。
そこから健康なカラダって
というお話から始まり…
寝る時間、起きる時間、トイレに行くタイミングまでもオススメなタイミングがあるんですよ
まだまだ話したいことがたくさんありましたが、あっという間の３０分でした
後半のランチタイムでは、わなびばさんの美味しいランチをいただきながら、事前に伺っていた日頃の疑問や悩みだけでなく、育児での悩みや疑問などみんなで和気あいあいと楽しくおしゃべりしながら、あっという間に時間が過ぎました
今回、腸内環境がキーワードになっていたので、この辺りのテーマでまたプチ講座出来たらいいな〜なんて思いました
薬剤師MAYUの講座を受けてみたーいという方は、リクエスト頂いたら喜んで開催しますので、お気軽にご連絡くださいね
ご参加頂いたらみなさま、ありがとうございました
またぜひ遊びにいらしてくださいね
■フレマム主催イベント開催情報■
●6月8日(木)11:00〜13:00
父の日特別企画ランチ交流会
ナチュラル離乳食・幼児食講座
イベントやワークショップの様子
●キットパスで手形足型アート＆ランチ会
ご予約・お問い合わせはこちらから⇩PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S52664308/
