今年も宜しくお願いします

年末から年始にかけて

体調を崩してしまった私

何年かぶりに風邪ひいたわ…

喉が痛くて…

声が出ず…

熱は出なかったんだけどね

最悪でした😵

ヨガ始めは

『リンパリフレッシュヨガ』

だったのですが

呼吸が出来ず…

咳き込んで途中で出たわ…

体調が悪いと汗も出ないんだね…

『うちヨガ』をしよう!!と思っていたけど

数回しか出来なかった…

今日からぼちぼちやりますわ💪

店舗にも明日復活します!!

ともあれ

今年も宜しくお願い致します🙏