今年は雪が降ってないですよね…去年の同じ時期は雪、降ってたのに。
インフルエンザに新型肺炎、と物騒なワードが飛び交っている昨今。
こういうときは自分の体を保つ、というのが大切かと。
年明けから飲んでいる朝のハーブティーがあります。
レッドルイボス
ゴツゴーラ
ホーリーバジル
味はハーブティ好きな方なら好きかもしれません。ちょっとクセあり。
でもそれが好きな味です。
アダプトゲンハーブが主、そしてルイボスでミネラル補給。
朝なのでしゃっきりする味に仕上げました。
外では必ずコーヒーを飲むことが多いので、家にいるときはノンカフェインで過ごすことが多いです。
夜はまた別のブレンドを飲んでいます。
そのブレンドについてはまたのちほど。