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12/24（火）「AboutHarbs」 詳しくはこちら
このところ急に寒くなり、空気の乾燥も気になります。
身体の調子が思わしくない、風邪気味のかた、たくさんお見掛けします。
自分が思っている以上に乾燥していたりするので、積極的にお水を取ること、お勧めします。
昨日は気づいたら２リットル近くの水を飲んでました…
もう一つはハーブの力を借りてみる。
このところの朝のハーブティーはこちら。
エルダーフラワー
ローズ
エキナセア
ホーリーバジル
華やかな香りの後に、強力な援軍が後ろからやってくる感。
ローズの香りに癒される～とおもっていたら、あとから苦みと甘みが交互にやってきます。
夜にも風邪防止に飲んだりもします。
ローズは味と香りが強いので、ほんの少量でもいい働きします。
ブレンドの時はちょっと気を付けるといい味になります。
ハーブ自体の力も結構大きいような気もします。
次回 12/24（火）「AboutHarbs」はローズを蒸留します！
ハーブウォーターはもちろんお持ち帰りいただくことができます。
このほかにたくさんのアロマ/ハーブクラフトの作成があります。
クリスマスイブ、ですから大盤振る舞いします！（採算度外視…）
講座はローズを中心として、美容系ハーブのお話。そしてクリスマスにちなんだハーブのお話をします。
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