土日報告あのブログ書いた後しっかり30回数息観やりましたよ なにか変わったという実感はまるで無いですが大きな一歩です。 しかし土曜日すなわち機能はやらなかった 継続は力なりという言葉があるように毎日やってこそ意味があるのです 最近やる理由ばかり探していましたがあれこれ考えているよりまずやってみると案外すんなりいきますね これは結構使えそうな考え方です やってみると意外と苦が少なくすんなりいきます 気功も練習してみるか・・・・・・ ブログのタイトルにして全くやらないとは見掛け倒しになってしまうので